【美しいルビー色のビタミン】
ミネラル、アントシアンたっぷりなローズヒップとハイビスカスteaはのんだことありますか?
酸っぱいのでハチミツ入れて飲んだり、夏は冷やして飲んだり・・・・
日時:1月20日(月)
新春「私と家族のブレンド健康茶作り教室」
集合:13:00希望ヶ丘ManaHouse(駅から2分)
13:00~
春の木神社へ撮影散歩 お天気よければ、希望ヶ丘のパワースポットへ2020年良きスタート
14:00~
お茶作り
【奄美大島 石垣島 行ってきました】
太陽をいっぱい吸収(光合成)ポリフェノールがたっぷり!!お茶にすると赤ワインの34倍
月桃ってとっても可愛い名前…
命の薬とも言われています
白くオリエンタルな甘い香りの花が咲きます。
ローゼル…ご存知ですか?
学名をハイビスカス・サブダリファ(Hibiscus sawbdariffa)といいます。 ハイビスカス茶の原料です。
英語でRoselle、中国語で洛神花(Luòshén huā:らくしんか)
実は、ローゼルの花はめちゃめちゃ貴重なのです。
なぜなら、花が咲く期間はなんと、、、1日
他に和ハーブでは桑があります。
ビタミン・ミネラルなど豊富な栄養(カルシウムは牛乳の約20数倍/鉄分は納豆の約15倍)抗酸化作用(活性酸素退治)で美肌効果抜群!!
他、桑の葉茶だけにある、とされる特有成分万病対策としての効能があります。
腸内有用細菌には影響をあたえないまま、有害細菌の繁殖を抑える働き。
さて、上記のような 和ハーブ&西洋ハーブ15種類を自分の体調に合わせてブレンドしていきます。
1月20日(月)
新春「私と家族のブレンド健康茶作り教室」
3500円 (お持ち帰り1か月分)
この日は、発酵パンとフルーツジャムなど軽食をご用意してます。
健康茶をいろいろお飲みながら、発酵大好きな私の手作りパンをご提供♪
お天気がよければ、撮影さんぽしながら希望が丘の春の木神社へ行きましょう~
(有名なスポーツ選手の参拝で知られているパワースポット)
なにしろ一番・トップにあやかる神社です!!
13:00希望ヶ丘ManaHouse集合です(^_-)-☆
◇お茶だけ作りたい方は、14:00くらいまでにいらしてください。
◇材料の準備がございますので、5日前までにお申込ください。
お申込は、HPの申込フォームより送信くださいませ♪